Mô tả
Giá trị dinh dưỡng từ mực khô
Như chúng ta đã biết hầu hết các loại hải sản điều mang hàm lượng dinh dưỡng cao.Trong đó mực là một thực phẩm chứa rất nhiều protein và các nguồn khoáng chất thiết yếu như Riboflavin, Vitamin B12, phốt pho, đồng và Selen. Nó cũng là một nguồn tốt của Niacin và kẽm, mực còn được đánh giá cao do chứa ít chất béo bão hòa và ít natri nhưng bên cạnh đó mực tươi chứa nhiều cholesterol
Trông khi đó mực khô đã qua chế biến lượng cholester sẽ được loại bỏ,tát nhiên là các hàm lượng dinh dưỡng khác cũng sẽ có sự thây đổi .
Mực khô là thực phẩm khô có thành phần rất giàu dinh dưỡng. Nhưng việc chọn mực tươi đạt yêu cầu, là yếu tố quyết định lớn đến dinh dưỡng và mùi vị của sản phẩm.Trong 100 g ăn được của mực khô thì thành phần ding dưỡng như sau:291g calo ; 32,6 g nước ; 60,1g chất đạm ; 4,5g chất béo ; 2,5g chất đường bột.
Như các bạn thấy mực khô cung cấp một lượng đạm rất lớn tới 60,1 g/ 100 g lớn hơn rất nhiều so với các thực phẩm thông thường vd như: trứng gà 14,8 g / 100 g; Thịt bò loại 1: 21 g/ 100 g; Thịt heo nạc 19 g/ 100 g.
Ngoài ra trong khô mực còn chứa một số chất mà chỉ có ở khoáng vi lượng rất quý mà chỉ có ở các loài sinh vật biển để bổ sung cho cơ thể như sắt (bổ máu), kẽm (giúp cơ thể hoạt động bình thường) , mangan (giúp hô hấp tốt) , selen (giúp đào các thải độc tố), Iốt (ngừa bứu cổ) … và cả hormon nam testosterone.
Hơn hết thì để có 1 kg mực khô phải cần ít nhất khoảng 5 kg mực tươi, Mực khô không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao ,thơm ngon mà còn được cho là loại thực phẩm có giá thành cao đắt đỏ.
Như các bạn đã thấy khô mực chứa hàm lượng chất dinh dưỡng rất lớn. Tuy nhiên cũng giống như thịt, cá khi nướng mực không nên để mực cháy, không những ăn sẽ không ngon mà còn sinh ra chất có hại cho cơ thể.
Giới thiệu mực khô nha trang
+ Giá bán 450,000đ /500gram, khoản 20 con 1 kg
+ Mực khô sạch 100 %
+ Không tẩm màu,không gia vị ,không chất bảo quản.
+ Giá bán lẻ (khách hàng mua sỉ vui lòng liên hệ shop )
+ Giá ship tùy theo từng khu vực nội thành giao động từ 20k đến 40k
+ Đây là loại mực rất được ưa chuộn ở Nha Trang nhờ thơm ngon và ngọt hơn so với loại lớn. Con nhỏ nên vừa ăn.
Món ngon từ khô mực:
- Khô mực nướng chấm tương
- Khô mực nướng bóp gỏi xoài,cóc
- Khô mực xào dưa leo và hành tây
- Khô mực rim bơ tỏi
- Khô mực nấu cháo
- Khô mực rim chua ngọt
Hướng dẫn mua khô mực :
Để mua sản phẩm khô mực của chúng tôi, quý khác có thể đặt hàng qua website hoặc liên hệ trực tiếp thông qua các kênh sau để được hỗ trợ và tư vấn chi tiết:
Fanpage: https://www.facebook.com/tomcuacamuctuoisong/
Số điện thoại & Zalo: 090 686 61 12
Sản phẩm này được bán tại Thành Phố Hồ Chí Minh (Sài gòn). Chúng tôi cung cấp cả bán lẽ lẫn bán sỉ. Vui lòng liên hệ thông tin trên để biết thêm chi tiết
Đánh giá
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào
Chỉ khách hàng đã mua sản phẩm mới được viết đánh giá